Curare i dolori reumatici

Circa 12 milioni di italiani soffrono di dolori reumatici che si acuiscono in condizioni di freddo e umidità. Vediamo quali sono i rimedi.

Le regole per individuare la malattia reumatica
La Società Italiana di Reumatologia ha realizzato un decalogo dei sintomi da non trascurare:
1. Dolore e gonfiore alle articolazioni delle mani e dei polsi che persiste più di tre settimane.
2. Rigidità articolare che dura più di un’ora dopo il risveglio.
3. Nei giovani: dolore sciatico fino al ginocchio che va e viene, aumenta durante il riposo notturno e si attenua con l’attività fisica.
4. Gonfiore improvviso che può essere associato a un dolore o un arrossamento locale, di una o più articolazioni in assenza di trauma.
5. Sbiancamento delle dita delle mani per l’esposizione al freddo, variazioni climatiche o per emozioni.
6. Arrossamento del viso, sul naso, sulle guance o attorno agli occhi, peggiorato dall’esposizioni solare anche lieve e associato a dolori articolari.
7. Sensazione di secchezza o di sabbia negli occhi associata a secchezza della bocca e a dolori articolari o muscolari.
8. Negli anziani: improvvisa comparsa di dolore a entrambe le spalle e alle anche con difficoltà ad alzarsi da una poltrona; a volte accompagnato da mal di testa e calo di peso.
9. Nella donna in post-menopausa o nel paziente che assume cortisone: dolore improvviso alla schiena specialmente dopo uno sforzo o il sollevamento di un peso.
10. Nei soggetti affetti da psoriasi: comparsa di dolore alle articolazioni, alla colonna vertebrale o al tallone.

Diagnosi precoce e rimedi biologici
I dolori reumatici possono essere caratterizzati o da un semplice torcicollo o da problemi più complessi come l’artrite reumatoide o la fibromialgia. La prima è una malattia infiammatoria cronica che colpisce prevalentemente le articolazioni e può coinvolgere anche il sistema nervoso, l’apparato respiratorio, l’apparato cardiocircolatorio e il sangue. La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da dolore muscolare cronico diffuso, associato a rigidità che interessa la colonna vertebrale, le spalle e il cingolo pelvico. La diagnosi precoce è fondamentale perché, se non curata in tempo, la malattia può causare un’invalidità permanente; per curare il dolore sono consigliati anche rimedi naturali facilmente acuistabili in erboristeria.

L’artiglio del diavolo
Una pianta originaria della Namibia che ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e spasmolitiche, svolge un’azione antiartritica che garantisce il recupero della funzionalità articolare.
Il ribes nero
Utilizzato nelle manifestazioni articolari dolorose sia di natura acuta sia cronica, possiede proprietà antireumatiche, diuretiche, toniche e vaso protettrici.
La spirea olmaria
Chiamata anche aspirina vegetale, è utilizzata per il trattamento sintomatico delle manifestazioni articolari dolorose minori. Inoltre, è  utile per combattere disturbi articolari in cui siano presenti anche piccoli versamenti.
L’arnica montana
Pianta  nota fin dall’antichità come la "pianta per il traumatizzato". Possiede proprietà antinfiammatorie e antiedemigenee, viene impiegata contro traumi, contusioni, distorsioni, ematomi, stiramenti, strappi muscolari, versamenti articolari post-traumatici, lombalgie.
L’uncaria tomentosa
Utilizzata per la fitoterapia (pratica terapeutica che prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie e il mantenimento del benessere), ha proprietà antinfiammatorie,cicatrizzanti, antidolorifiche, antivirali, immunostimolanti. Utile per combattere reumatismi, artrosi, artriti e per aumentare le difese immunitarie.

Mariele Scifo